-
May 5, 20220Postat in: Galerie, Galerie Video
-
May 3, 20220
Sâmbătă, 7 mai și duminică 8 mai, vino să faci cunoștință cu un super antrenament, […]
-
March 31, 20220
Sâmbătă, 2 aprilie, vino să faci cunoștință cu un super antrenament, deepWORK, prin intermediul unui […]
Postat in: Evenimente -
March 16, 20220
Un antrenament altfel, executat la sol, dar cu picioarele în aer, menit să te facă […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate medie -
0
Participă la un antrenament distractiv cu obstacole și provocări. Ai nevoie de multă energie, dar, […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate ridicata -
0
Încearcă un antrenament proactiv destinat fasciilor musculare și mobilității! Exerciții eficiente cu ajutorul unui băț […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate medie -
0
Ore săptămânale pentru mai mult flexibilitate și mobilitate! Un antrenament care vine cu un surplus […]
Postat in: Antrenamente -
October 12, 20210Postat in: Galerie, Galerie Video
-
July 12, 20210
LIIT (Low Impact Interval Training) este un antrenament pe intervale de timp ce implică intercalarea […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate ridicata -
0
Tabata este un antrenament pe intervale de intensitate ridicată (HIIT) care a fost dovedit științific […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate ridicata -
February 1, 20210
Primul challenge din anul 2021 începe cu repetări după dictare. FIT DE 10×10 este noua […]
Postat in: Actual -
December 17, 20200
DE UNDE SĂ ÎNCEPI ŞI CUM Răspunsul este foarte simplu: de unde eşti acum, gândindu-te […]
-
November 9, 20200
În perioada 16 noiembrie-16 ianuarie participă şi tu la “Mision: me”! Intră în noul program […]
Postat in: Evenimente -
August 28, 20200
Începem provocarea Six Plank! Pentru următoarele 4 săptămâni ne-am propus să îţi ajutăm super […]
Postat in: Evenimente -
July 26, 20200
Începem articolul prin a spune că Barre-ul NU este balet, ci un antrenament hybrid, care […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate medie -
May 26, 20200
Posterior bombat? Challenge acceptat! Continuăm antrenamentele zilnice, dar am pregătit provocarea pentru a treia lună […]
Postat in: Evenimente -
May 19, 20200
După atâta #stămacasă e timpul să creştem miza! Dacă eşti membră a grupului SXP Home Gym ai […]
Postat in: Evenimente -
February 26, 20200
Draga mea, te invit la un eveniment de frumusețe! În gama Artistry Studio s-a lansat ediția […]
Postat in: Evenimente -
February 14, 20200
Tu cum te percepi pe tine însăţi? Îti place ceea ce vezi în oglindă sau […]
Postat in: Evenimente -
February 11, 20200Postat in: Evenimente
-
January 30, 20200Postat in: Evenimente
-
December 23, 20190Postat in: Galerie, Galerie Video
-
November 11, 20190Postat in: Galerie, Galerie Foto
-
November 3, 20190
Dragele mele, pregătesc pentru voi un moment de răsfăț!😍 Fiecare dintre noi este unică. La […]
Postat in: Evenimente -
October 2, 20190Postat in: Galerie, Galerie Foto
-
September 23, 20190Postat in: Galerie, Galerie Foto
-
June 10, 20190Postat in: Galerie, Galerie Foto
-
May 6, 20190Postat in: Galerie, Galerie Video
-
April 15, 20190
Yoga reprezintă arta traiului conștient, influențând toate aspectele ființei umane: fizic, mintal, emoțional și spiritual. […]
Postat in: Antrenamente, Intensitate mica -
November 5, 20180Postat in: Galerie, Galerie Foto