Skip to content
Sala Aerobic in cartierul Gheorgheni Cluj-Napoca Sala Aerobic in cartierul Gheorgheni Cluj-Napoca
TEL: +40 751 021 204
  • HOME GYM
  • Orar
  • Antrenamente
  • Echipa
    • Simo
    • Alexandra
    • Cristina
    • Krisztina
    • Cătălina
    • Iulia
    • Anda
  • Tarife
    • Aerobic
    • Antrenor Personal
    • Masaj
  • Articole
  • Galerie
  • Evenimente
  • Contact

Articole

  • Toate
  • ÎNVAŢĂ
  • TRĂIEŞTE
  • GĂTEŞTE
  • May 5, 2022
    0

    Felicitare Paşte 2022

    Postat in: Galerie, Galerie Video
  • May 3, 2022
    0

    Masterclass DEEPWORK

    Sâmbătă, 7 mai și duminică 8 mai, vino să faci cunoștință cu un super antrenament, […]

    Postat in: Actual, Articole
  • March 31, 2022
    0

    Masterclass deepWORK

    Sâmbătă, 2 aprilie, vino să faci cunoștință cu un super antrenament, deepWORK, prin intermediul unui […]

    Postat in: Evenimente
  • March 16, 2022
    0

    UpsideDown

    Un antrenament altfel, executat la sol, dar cu picioarele în aer, menit să te facă […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate medie
  • 0

    AgilityBox

    Participă la un antrenament distractiv cu obstacole și provocări. Ai nevoie de multă energie, dar, […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate ridicata
  • 0

    Stick Workout

    Încearcă un antrenament proactiv destinat fasciilor musculare și mobilității! Exerciții eficiente cu ajutorul unui băț […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate medie
  • 0

    Senioare în mișcare

    Ore săptămânale pentru mai mult flexibilitate și mobilitate! Un antrenament care vine cu un surplus […]

    Postat in: Antrenamente
  • October 12, 2021
    0

    Antrenor Personal

    Postat in: Galerie, Galerie Video
  • July 12, 2021
    0

    LIIT

    LIIT (Low Impact Interval Training) este un antrenament pe intervale de timp ce implică intercalarea […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate ridicata
  • 0

    TABATA

    Tabata este un antrenament pe intervale de intensitate ridicată (HIIT) care a fost dovedit științific […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate ridicata
  • February 1, 2021
    0

    FIT DE 10X10

    Primul challenge din anul 2021 începe cu repetări după dictare. FIT DE 10×10 este noua […]

    Postat in: Actual
  • December 17, 2020
    0

    Antrenor Personal

    DE UNDE SĂ ÎNCEPI ŞI CUM Răspunsul este foarte simplu: de unde eşti acum, gândindu-te […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate medie, Intensitate mica, Intensitate ridicata
  • November 9, 2020
    0

    Mision: me

    În perioada 16 noiembrie-16 ianuarie participă şi tu la “Mision: me”! Intră în noul program […]

    Postat in: Evenimente
  • August 28, 2020
    0

    Six Plank

      Începem provocarea Six Plank! Pentru următoarele 4 săptămâni ne-am propus să îţi ajutăm super […]

    Postat in: Evenimente
  • July 26, 2020
    0

    Barre

    Începem articolul prin a spune că Barre-ul NU este balet, ci un antrenament hybrid, care […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate medie
  • May 26, 2020
    0

    Grow Your Booty Challenge

    Posterior bombat? Challenge acceptat! Continuăm antrenamentele zilnice, dar am pregătit provocarea pentru a treia lună […]

    Postat in: Evenimente
  • May 19, 2020
    0

    Quaran-Queen Challenge

    După atâta #stămacasă e timpul să creştem miza! Dacă eşti membră a grupului SXP Home Gym ai […]

    Postat in: Evenimente
  • February 26, 2020
    0

    Artistry Studio Tokyo

    Draga mea, te invit la un eveniment de frumusețe! În gama Artistry Studio s-a lansat ediția […]

    Postat in: Evenimente
  • February 14, 2020
    0

    O imagine de sine pozitivă prin sport și psihoterapie!

    Tu cum te percepi pe tine însăţi? Îti place ceea ce vezi în oglindă sau […]

    Postat in: Evenimente
  • February 11, 2020
    0

    DEEPWORK BASIC

    Postat in: Evenimente
  • January 30, 2020
    0

    Workshop Healthpointe

    Postat in: Evenimente
  • December 23, 2019
    0

    Felicitare Crăciun 2019

    Postat in: Galerie, Galerie Video
  • November 11, 2019
    0

    Trick & Fit 2019

    Postat in: Galerie, Galerie Foto
  • November 3, 2019
    0

    Măștile personalizate Artistry Signature Select!

    Dragele mele, pregătesc pentru voi un moment de răsfăț!😍 Fiecare dintre noi este unică. La […]

    Postat in: Evenimente
  • October 2, 2019
    0

    Barre

    Postat in: Galerie, Galerie Foto
  • September 23, 2019
    0

    Yoga

    Postat in: Galerie, Galerie Foto
  • June 10, 2019
    0

    A new shape for Shape Xpress!

    Postat in: Galerie, Galerie Foto
  • May 6, 2019
    0

    Mișcă-ți fundul la sală!

    Postat in: Galerie, Galerie Video
  • April 15, 2019
    0

    Yoga

    Yoga reprezintă arta traiului conștient, influențând toate aspectele ființei umane: fizic, mintal, emoțional și spiritual. […]

    Postat in: Antrenamente, Intensitate mica
  • November 5, 2018
    0

    BooHooYOGA 2018

    Postat in: Galerie, Galerie Foto
  • Posts navigation

    Older posts
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • ❭
Sala Aerobic in cartierul Gheorgheni Cluj-Napoca
  • HOME GYM
  • Antrenamente
  • Articole
  • Evenimente
  • Galerie
  • Regulament
  • Confidentialitate
  • Contact
Web design © 2022 Shape Xpress - Sala Aerobic in cartierul Gheorgheni Cluj-Napoca. ANPC