Vino la un masterclass special de BODYART unde vei învăța cum să ajungi la un echilibru între elemente de forță, flexibilitate, dans, respirație și terapia spatelui.
Împreună cu Andrei Chirila vom combina tehnici de respirație, antrenament fizic şi relaxare mentală pentru a dobândi o armonie binefăcătoare.
BODYART este un antrenament holistic funcțional, executat pe saltea cu picioarele goale, care se bazează pe cele cinci elemente (pământ, lemn, foc, metal, apă) din Medicina Tradițională Chinezească.
Practicat cu regularitate, bodyART restabileşte echilibrul corp-minte-suflet şi îmbunătăţeşte starea generală de sănătate.
Sesiunile vor avea loc:
- vineri, 27 decembrie, ora 10:15
- sâmbătă, 28 decembrie, ora 10:15
Acces:
- GRATUIT, pentru clientele SXP cu abonamente active,
- Achitând o ședință individuală de 30 de lei,
- Achitând o coplată de 30 lei pentru posesoarele 7Card.
Participarea se face doar pe bază de programare la:
https://orar.sxp.ro/