December 11, 2024
0
-
-
October 11, 20240Abia așteptăm să te cunoaștem și să te antrenezi alături de noi la Shape Xpress! […]
-
September 25, 20240Menopauza aduce provocări, dar cu un stil de viață activ și sănătos putem menține greutatea […]
-
April 11, 20240Prioritizează-te și sărbătorește fiecare pas înainte. Ești unică și meriți să te îngrijești. 🌟
-
March 12, 20240Azi sărbătorim Ziua internațională a femeii. Iți lăsăm aici 5 idei pentru un 8 martie […]
-
January 24, 20240Azi sărbătorim Unirea Principatelor Române, așa că e o zi perfectă ca să amintim de […]
-
January 13, 20240Dacă am reușit să te convingem să-ți începi noul an cu sport, cum facem să […]
-
January 3, 20240Se spune că exact așa cum iți începi noul an, iți va merge tot anul.Iulia, […]
-
September 20, 20230Când vine vorba de alegerea între antrenamentele de grup și cele cu antrenor personal, există […]
-
September 19, 20230Exercițiul fizic este esențial pentru menținerea unei stări de sănătate continue, însă pentru unele femei, […]
-
August 25, 20230Menopauza este o perioadă de tranziție importantă în viața femeilor, iar un stil de viață […]
-
June 25, 20160Vacanţă, vacanţă, vacanţă… Mai sunt doar câteva zile până la un binemeritat (zic eu) concediu, […]
-
February 21, 20160Fiecare dintre noi are un ţel în ceea ce priveşte sănătatea corpului nostru, dar pentru […]
-
September 22, 20150Ştiai că un om poate rezistă în medie 30 de zile fără hrană, dar numai […]
-
August 6, 20142Beneficiile celor cinci porţii de fructe şi legume consumate zilnic ne sunt cunoscute tuturor dar […]
-
July 16, 20140Există multe alimente pe care le putem consuma zilnic pentru a arde calorii şi pierde […]
-
July 10, 20141Faptul că toate procesele metabolice, circulaţia limfei, eliminarea deşeurilor, activitatea craniană, starea întreagă de sănătate, […]
-
May 30, 20146Ce-ai zice dacă ţi-aş spune că secretul pielii perfecte nu stă în loţiunile scumpe existente […]
-
February 25, 20140Pentru că se anunţă o săptămâna caniculară m-am gândit că cel mai bine s-ar potrivi […]
-
October 25, 20131E luni dimineaţă şi tu alergi grăbită după autobuz. Iar eşti în întârziere… abia ai […]
-
September 13, 20134Vara a trecut, soarele a cam dispărut iar despre plajă nici nu mai poate fi […]
-
June 23, 20133Te pregăteşti pentru o săptămână de relaxare în care soarele, marea, terasele, restaurantele şi cocktailurile […]